方向與目標

「抱歉小編Z，我又再次去了賭博了，我真係無用，睇黎我都係戒唔到架啦…」以上既說話屢見不鮮。然而對於一些比較成功的例子來說，他們都常常明白，偶而的挫折，並不代表之前所有的行動都是失敗的，他們依舊堅持心中的方向，並最後達到心中所想──能夠節制地賭博或是完全地戒賭。

 回顧小編在9月9日發表的《改變習慣的過程》，小編特別提過方向與目標有所不同。在茫茫賭海上，我們需要定位才能為自己的人生掌舵，從而架起風帆，離賭導航，這便是方向。方向不是絕對的，它像是一個信念，一直伴隨我們左右。有了方向以後，就不會太過計較得失，畢竟你會明白到風浪是常有的。如果你只得一個目標的話，遇上大風大浪不能前進時，會心生沮喪，繼而可能衍生出各種不同的煩惱，反倒令自己停滯不前。

如果你在戒賭路上想有人與你同行，而你又不方便向身邊的人坦誠相對。歡迎你致電中心，我們定會陪著你！

	心態	長遠效果	優	劣
方向	持續進行	過程有起有跌，容易接受自己，而達到有節制賭博／完全戒賭。	能夠有更多的空間讓自己慢慢改過。	需要比較長時間來能見到效果。
目標	計較得失	達到目標時，會有短暫的成就感，同時因為目標達成而感到空虛。   不達到時，會自覺挫敗，為自己戒賭路上，添加障礙。	短時間內可以達到短暫戒賭目標。	長遠戒賭的續航力不足。

方向	目標
願我成為遠離賭博的人	三個月內不賭博
	三個月內，每星期定時約見輔導員

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