你看見你還有半杯水,還是你看見你只剩下半杯水?

有時人會不經覺地只從一個角度看事情,漸漸地便會把他看到的,變成事實的全部,把自己掉入死胡同中。

要走出盲點,有時需要靜下來反思,有時需要身邊人提醒。面對戒賭問題也是一樣,只要嘗試學習中不同角度看問題,必會找到一條新出路。

無論你是賭徒/家屬,我們樂意與你一起同行,歡迎你隨時與我們輔導員聯絡(2703 9811)。

#戒賭熱線 183 4633(3)/ 2703 9811
#Whatsapp 5313 3011
#講座查詢 2703 9893
#九龍區戒賭輔導直線
#錫安社會服務處勗勵軒輔導中心

靈性互勉小組

輔導是一個自我覺察的內在過程,當中輔導員會與案主探索到感受、信念、期望等各種部份,而信仰介入輔導服務是透過信仰價值分享,使案主從另一個角度重新檢視自己的生命,從而對自己,人際關係及世界有新的認知並帶來內在改變

因此,勗勵軒每星期六1930-2200舉辦<<靈性互勉小組>>,便是藉著不同信仰生命的分享,認識信仰,彼此支持,使面對有賭博問題的朋友或家屬有更多資源面對困難,走出困境。

若你想和我們一起同行或參加小組,歡迎你隨時與我們輔導員聯絡(2703 9811),因為兩個人總比一個人好,面對困難不需孤單面對。

#戒賭熱線 183 4633(3)/ 2703 9811
#Whatsapp 5313 3011
#講座查詢 2703 9893
#九龍區戒賭輔導直線
#錫安社會服務處勗勵軒輔導中心

全民快測

中咗點算好?搵我哋傾傾啦~

賭博失調的病徵:
1. 你將賭博視為生活中的第一位。
2. 你需要逐漸加大投注碼,才可以維持賭博帶來的刺激。
3. 你已屢次嘗試控制、減少或戒掉賭博行為,但都不成功。
4. 當減少或停止賭博時,你會感到不安或煩躁。
5. 你以賭博來逃避思考問題,或藉以舒緩一些不快情緒(例如﹕無助、內疚、焦慮和抑鬱等)。
6. 一開始賭錢便會完全失控,不論輸贏都想加注再賭下去。
7. 你曾向家人、輔導員或其他人撒謊,來隱瞞自己的賭癮。
8. 你因為賭博而影響,甚至失去一些重要的關係、工作或進修的機會。
9. 你曾因賭博而債台高築,甚至需要依靠別人作出金錢上的援助。

#戒賭熱線 183 4633(3)/ 2703 9811
#Whatsapp 5313 3011
#講座查詢 2703 9893
#九龍區戒賭輔導直線
#錫安社會服務處勗勵軒輔導中心

唔好睇、唔好聽、唔好信

不知是否看準了「消費劵帶來的商機」,小編發現最近社交媒體多了一些網上賭博的宣傳廣告,透過捉緊人類渴望超越自己突破現況的心態,鼓吹「冒險」、「跳出舒適區」等,企圖吸引網友參與賭博。

小編在此呼籲大家「唔好睇、唔好聽、唔好信」。賭博後果往往超乎想像,真的要三思:思危,思退,思變。

其實,要超越自己突破現況,最好都是先認清自己個人的特質、長處、喜好,並考慮現實的資源和局限,才可以踏實地走出舒適區,邁步向前。

消費劵嘛,還是「應使得使」方為上策~

穩定的力量

近日也是天陰陰雨蒙蒙,不知道你的感受是如何呢?最近我們明白不少人會被停工,又或面對失業的苦況。我們理解,也明白會有擔心和彷徨的感受出現。更甚是把尾期的糧尾拿去搏一搏,最終把身上的債務加倍,令自己的境況雪上加霜,實是令人惋惜。

接下來的文字,也讓我們喚醒內在安穩的種子──人皆有之。你可以當作以下的修習作為一份獻給自己和身邊人的禮物。這兒沒有大道理,只是讓大家想起,我們還有微笑和呼吸的力量。不用借,不用搏,不用賭,平和安穩的種子就在你這兒。「吸氣,我知道我在吸氣。」,「呼氣,我知道我在呼氣」。願各位在困境中,平穩度過。

同樣地,來找我們進行戒賭輔導也沒有大道理,也沒有責罵。有的是一份專心的聆聽──理解你的痛苦,以及一份讓你離苦得樂的心~

#勗勵軒的綠
#戒賭熱線 183 4633(3)/ 2703 9811
#Whatsapp 5313 3011
#講座查詢 2703 9893
#九龍區戒賭輔導直線
#錫安社會服務處勗勵軒輔導中心

改變

今天又再邀請各位觀賞一下這棵經由中心移植的金錢草。在這兒,我們不妨自問:「眼前這棵金錢草,我們能夠強行改變金錢草的本質嗎?」,「被強行改變了的金錢草,他還是我們熟識的金錢草嗎?」

在戒賭中心裡,有不少家屬及過來人也想讓「賭博」的本質改變。他們努力,他們嘗試,一部份人能夠成功戒賭數月,這當然是值得感恩之事。可更常見的是一而再,再而三的賭博重臨,令到自己及身邊人痛苦不矣。在這個時刻,所有人皆被賭博所捆住,覺得必定要改變這個本性,我們才能獲得幸福。為此他們產生了一個痛苦的執念:「必定要一輩子完全無賭,我們才能夠獲得幸福。」若然賭博問題復發,宛如世界末日,更覺得賭徒無得救,從而拋棄他們。

此時,不妨讓我們退後一步,讓我們看清這個執念,是一定的嗎?

重申強調一次,我們不是鼓勵各位參與賭博,只是當你發現自己或身邊人的賭博行為不斷地復發,我們不妨轉換一下角度,讓自己和所愛之人獲得自在與幸福。祝願各位平安!

#勗勵軒的綠
#戒賭熱線 183 4633(3)/ 2703 9811
#Whatsapp 5313 3011
#講座查詢 2703 9893
#九龍區戒賭輔導直線
#錫安社會服務處勗勵軒輔導中心

只要你有戒賭的根,我們就能夠培養起來~

先來邀請大家看看這棵細小的植物,其實只要有足夠的水源和陽光,他們就能茁莊地生長。

而在戒賭路上,也好比我們一同栽種這棵細小的植物。相信戒賭和離苦的根,也會在各位戒賭人士和家屬的內心中找得到。不論這些根是幼或粗,是淺或深,戒賭和離賭的根也必然在此。若然你發現自己內心有一絲戒賭的根,歡迎你與我們一起在這合適的環境中栽培成長!

#勗勵軒的綠
#戒賭熱線 183 4633(3)/ 2703 9811
#Whatsapp 5313 3011
#講座查詢 2703 9893
#九龍區戒賭輔導直線
#錫安社會服務處勗勵軒輔導中心

緊急提示

⚠️ 緊急提示 ⚠️

疫情間,勗勵軒的輔導服務仍然繼續!若果自身或家屬有沉迷賭博的情況,即使喺非辦公時間,都不妨 Whatsapp/Facebook 你哋嘅問題或者情況,無論係戒賭輔導、情緒支援、法律及債務諮詢,以及心理健康講座等,我地都可以提供服務!

#戒賭熱線 183 4633(3)/ 2703 9811
#Whatsapp 5313 3011
#講座查詢 2703 9893
#九龍區戒賭輔導直線
#錫安社會服務處勗勵軒輔導中心

關關難過關關過

關關難過關關過

這裡的關,當然不是指「六串一」和「過關」等賭博的「關」。而是在關注大家現時生活的難關。相信不論是零售業、建造業還是飲食業,看著市面的狀況,也能理解各自的苦況。金錢上的斷供,以及失去工作而喪失的能力感,也令我們心不安,坐不穩。在此痛苦的時刻,各式的心癮(包括賭癮)便隨之而生──它們的出現使你「暫時」忘卻痛苦,長遠則以大禍歸來。

「請勿以任何成癮來迴避你心中的痛苦。」

「唯有面對自己的痛苦,看見自己痛苦的根源,才能有機會轉化。」

慶幸的是,「痛苦」與我們的喜樂密不可分。在痛苦之中,早已蘊藏出路的種子。只需我們加以灌溉出路的種子,我們就能再次重生。當我們感到痛苦的時候,也意味著心中一些重視的元素和價值暫時無法達成,就像一個人暫時失去了靈魂一樣。反之,若我們在痛苦之中,找到了自己的價值和方向,便能重新出發,迎向明天。

在此祝願各位平安度過,身體健康。若然你或你的朋友身陷痛苦,而借賭燒愁又或急著以賭來籌錢,請致電和whatapps我們!

#戒賭熱線 183 4633(3)/ 2703 9811
#講座查詢 2703 9893
#九龍區戒賭輔導直線
#錫安社會服務處勗勵軒輔導中心

栽種絕處的花

在最新一波疫情下,相信各位也忙於應對疫情所帶來的種種轉變。戰事、疫情或經濟等等的「問題」纏繞於腦海,久久不散,確是令人感到沉重、恐懼、無力、憤怒以及絕望。這些日子不止持續一天,而是持續好幾星期,你還好嗎?不如,在此時此刻,讓我們留意一下心中的花園,此時的園境是怎樣的呢?

在我們每個人的心中,都有一座秘密花園。這個花園裡面早已與生俱來地埋藏了各式各樣的種子。有沉重、恐懼、無力、憤怒以及絕望的種子;亦有慈愛、理解、平靜、希望和正念的種子。心中種子的發芽關鍵,只在乎我們日常中有沒有定時為他們灌溉。試想像你每一天也在灌溉痛苦的種子,你心中的花園也定會長出令你感到痛苦果實,反之亦然。

那麼,作為園丁的我們,又可以如何打理這座秘密花園呢?

園丁第一式:負面資訊知道就好,不用多次觀看

相信各位也關心時事,關心社會,這是一份重要的美德。然而,在我們留意時事資訊的時候,我們也會同時吸收影片、文字及相片中的情緒能量,從而令我們花園中的種子萌芽成長。更有一些影片,讓我們激動憤慨萬分,久久不能回神。當你發現自己處於情緒爆發臨界點時,減少接收,也不失為是善待自己的方式呢!

園丁第二式:培養清新療癒的元素

在我們的日常中,你定必能發現這些元素。例如:早晨温暖的陽光、家人的微笑、你自己的祝福等等。一但遇見這些令你感到温暖和感恩的時刻,請不要猶豫!停下來多感受一會兒!一起來栽種絕處的花!

最後願各位平平安安,健健康康!同時亦冀望各位不要以賭博的方式來迴避痛苦的果實,若然痛苦生起,唯有面對才能轉化。若發現自己在最近賭博次數加劇,歡迎致電我們中心,我們聆聽。

#戒賭熱線 183 4633(3)/ 2703 9811

#講座查詢 2703 9893

#九龍區戒賭輔導直線

#錫安社會服務處勗勵軒輔導中心