心聲分享

中心的足球隊已全面復操和作賽。這星期二晚(7/6)的賽事在大雨下順利完成，可見隊員鬥志十足，發揮在戒賭路上互助互勉的精神。

我們歡迎有賭博問題的戒賭人士或其家人參與我們的足球隊，一同建立健康無賭的生活習慣。

#戒賭熱線 183 4633(3)/ 2703 9811
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近年日趨流行的在家沖煮咖啡，最妙之處是自己可以隨自己心意自主地調整 「食譜」，透過不同的水溫、研磨度、攪拌次數及速度、粉水比等，在理想萃取的範圍內沖煮出不同程度的風味及口感，過程除了香氣四溢，增強耐性及專注， 更能讓人暫時放下煩憂，享受平靜時刻……

不過，亦有新手會因為沖煮結果未如理想而感到失望，意興闌珊……

正在戒賭路上的您，每當遇到賭癮來襲或甚至復賭的您，會否有類似新手沖煮 「失敗」的同感？其實每次的所謂“失敗”，都在提醒我們繼續探索可變因素， 繼續調整心態和策略，繼續學習新方法。只要不放棄，相信愈能調整到合意的戒賭生活。

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在戒賭的過程中，或許你會擔心自己的前途，或許你會擔心自己復發，又或你會擔心自己會再次傷害心愛的人。然而，我們也知道，將來亦是始於足下。願你我在迷霧裡，能夠找到價值與方向，一步一步向前邁進。

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運動有助戒賭，跑步正正是一種可以鍛鍊身體和訓練意志的運動。跑步和戒賭一樣，必須走出既有的舒適區，找出正確而又適合自己的方法去練跑，好比要領悟正確及適合自己的戒賭方法一樣。跑步和戒賭同樣要經歷辛酸、面對挑戰和克服困難，但只要方法正確和堅持不懈，自然能領略當中的樂趣和享受成果。跑步和做其他事情一樣，必須量力而為，過份急進和過度付出努力只會適得其反。

除了爆發疫情外，中心一向定期在運動場舉行跑步活動，鼓勵求助者建立正面的價值觀和健康的生活習慣，幫助求助者培養良好嗜好，以便遠離賭海。中心的跑步活動有賴一眾求助者、同路人和過來人的支持，並在一同參與跑步活動時互相勉勵，發揮互相扶持的精神。

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//市場消息指，當日僅是內地虛擬投資圈已有近40萬人爆倉，而環球虛擬貨幣圈被蒸發的資金估計高達幾千億元。//

繼小編在較早前講述UST和LUNA一夜暴跌的事情，現時的牽連也逐漸上浮。除了觀塘的「兌幣中心」比人淋紅油，原來不少參與虛擬貨幣的人士也幾近爆倉，損失的規模也超乎想像。連日內，中心也接獲不少求助者因參與虛擬貨幣而前往求助。若然你最近因是次「海嘯」而不知如何是好，歡迎與我們聯繫。

參考資料：
https://hk.news.yahoo.com/多種幣暴跌-內地40萬人爆倉-214500983.html
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//這事件是源於金錢糾紛，被告涉嫌於去年10月在未經兩名人士同意下，於一個社交媒體平台的2個不同群組，披露兩人的個人資料，包括姓名、手提電話號碼、職業、住址及僱主名稱。//

相信不少賭博人士的家屬亦試過無奈地被「追數」起底，因而被貼滿四處街招。明明與己無關，卻被揭露了自己貴重的個人資料，更或受到不同程度的心理傷害。

現在這情況終於有法律保障了，首宗「起底」案將在近日提堂。在2021年修訂的《私隱條例》，正式將「起底」行為變為刑事條例，賦權予個人資料私隱專員公署進行執法及起訴。如果你的情況符合下列情況，請向「個人資料私隱專員公署」進行舉報。

下列情況包括：
 未經資料當事人同意披露個人資料 ;
及
 有意圖或罔顧是否會導致資料當事人或家人蒙受指明傷害
 對資料當事人或家 人構成了指明傷害

指明傷害包括：
 對該人的滋擾、騷擾、纏擾、威脅或恐嚇
 對該人的身體傷害或心理傷害
 導致該人合理地擔心其安全或福祉的傷害
 該人的財產受損

在此也讓大家明白，追債人固然有他的合法權利進行追債。但以滋擾其無辜的家屬，以圖收回債項，則不是合法合理的情況。如遇上非法「起底」，還請各位保障自己的權益。若然你是賭博人士，為了保護心愛的人，還是願你早日遠離賭海，免得他們淪為被滋擾的對象。

參考資料：

https://news.rthk.hk/rthk/ch/component/k2/1649442-20220520.htm

https://www.pcpd.org.hk/tc_chi/doxxing/files/antidoxxing_leaflet_c.pdf

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說什麼

我要對讓我成為今天的我的那個她說什麼
儘管　又或許是因為　那糟糕的時光
我全心全意地愛她　這就是我受傷的原因
她的謊言 她違背的諾言　充斥著我腦海
我要她選擇生命
而非苟存

我希望她想要別人提供的幫助
我們走上半路　為著與她相遇
她在哪？
我祈求天父幫忙
幫助她找到自己的路

為什麼她看不到我們所看到的？
為什麼她認為我們是愚蠢的？
我渴望再次認識她
真實的她

她在我的生命中是如此重要
我想讓我的孩子認識她
記住她

我希望她會看到
在為時已晚之前

瘋狂必須停止

#希望成癮的母親求助 (作者: 蓮達．史密夫 Linda Smith)
參考資料:
https://www.familyfriendpoems.com/poem/what-to-say
Photo Credit: Noelle Mirabella

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戒賭路上不孤單，每逢星期六晚上7點半至10點約定你！

*參加者須先成為勗勵軒的個案

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家人如何協助賭徒處理債務的問題？

1.明白賭博引起的借貸是賭徒，不是家人；
2.家人協助賭徒處理債務問題的立場要一致、持續及堅持；
3.避免為賭徒作任何財務方面的擔保人或替賭徒向親友借貸還錢；
4.不要奪去賭徒自行承擔個人責任的機會，讓他/ 她正視個人賭博失控的行為；
5.強調協助處理債務的同時，需要賭徒立即停止賭博並與戒賭同步進行；
6.儘量避免替賭徒一次過清還所有債務，包括貴利、財務等……
7.與賭徒一起列出所有債項內容清單，了解債務類別(合法或不合法的借貸)及急緩次序，以他的能力進行有責任的還債計劃，支持賭徒的基本生活需要；
8.盡快尋求專業輔導，尋求正確的方法處理賭博行為及處理有關債務的問題。

如發現自己或身邊的家人有問題或病態賭博行為，莫再遲疑，請立即致電戒賭熱線27039811與輔導員聯絡，儘快接受輔導！

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